Gamezer Home

Gamezer Home


 
HomeRegisterLog in

Share | 
 

 تمارين شد البطن

View previous topic View next topic Go down 
AuthorMessage
CA / 3ˆ6RSH / LDR



Nationality : ksa
Registration : 2011-10-18
Posts : 123
Points : 2069
Location : ....


PostSubject: تمارين شد البطن    Sun Jul 01, 2012 7:30 am





[size=21]بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شرح
تمارين شد البطن والارداف الصحيحة Jeeran Channels - لتتمتعوا ببطن مشدود
خالي من الترهلات يجب ان تقوموا بتمارين شد البطن لكن بالطريقة الصحيحة وهي
كالتالي:







[Only admins are allowed to see this image]

[Only admins are allowed to see this image]

[Only admins are allowed to see this image]

[Only admins are allowed to see this image]

[Only admins are allowed to see this image]

[Only admins are allowed to see this image]

[Only admins are allowed to see this image]

[Only admins are allowed to see this image]

[Only admins are allowed to see this image]

[Only admins are allowed to see this image]


[Only admins are allowed to see this image]

يلا مزيكا شد حيلك[Only admins are allowed to see this image]






_________________
[Only admins are allowed to see this image]
[Only admins are allowed to see this image]
Back to top Go down
CA / Sniper



Nationality : syria
Registration : 2012-06-25
Posts : 42
Points : 1677

PostSubject: Re: تمارين شد البطن    Sun Jul 01, 2012 3:36 pm

ههههههههههههههههههههههههههههههههاي

يسسسلمو غطوو على الموضوع النايس

بسس متعبه التمارين مره ههههع
Back to top Go down
RAWAN..



Nationality : ksa
Registration : 2012-06-14
Posts : 19
Points : 1656

PostSubject: Re: تمارين شد البطن    Sun Jul 01, 2012 5:14 pm

ههههههههههههههههههههههههههههه

غطووووووووووو

الله يعينك مزي
كا
Back to top Go down
CA.SHACAB.SA



Nationality : ksa
Registration : 2012-06-30
Posts : 18
Points : 1641
Location : قلب محبوبي

PostSubject: Re: تمارين شد البطن    Mon Jul 02, 2012 1:18 am

يلآ مزيكا ها هههههه
والله مو ذابح نفسة بالتمارين غيركن يالبنات هههههه
غطرووسة اشك بمصداقية الوزن اللي بكرسي الاعتراف ههههههههه
يلآ همتكن يا بنات نبي بنات رشيقات بالقروب هههههههههههه
واحد اثنين ثلآثه اتخيل غطرسة مثل هيفاء البنانية هي واعلانتها ما الك الا غطروووسةههههههههه
Back to top Go down
CA / 3ˆ6RSH / LDR



Nationality : ksa
Registration : 2011-10-18
Posts : 123
Points : 2069
Location : ....


PostSubject: Re: تمارين شد البطن    Mon Jul 02, 2012 1:28 am

CA / Sniper wrote:
ههههههههههههههههههههههههههههههههاي

يسسسلمو غطوو على الموضوع النايس

بسس متعبه التمارين مره ههههع



::


*_^
منور سنااااايبر
الي يناسبك من التمارين لا تستحي تفضل طبقها

[Only admins are allowed to see this image]

_________________
[Only admins are allowed to see this image]
[Only admins are allowed to see this image]
Back to top Go down
CA / 3ˆ6RSH / LDR



Nationality : ksa
Registration : 2011-10-18
Posts : 123
Points : 2069
Location : ....


PostSubject: Re: تمارين شد البطن    Mon Jul 02, 2012 1:31 am

CA - RAWAN wrote:
ههههههههههههههههههههههههههههه

غطووووووووووو

الله يعينك مزي
كا


::



جالسه اتخيل كرشة مزيكا بس ههههههههههههه
[Only admins are allowed to see this image]

منورة عيوني فديت قلبك روانه

_________________
[Only admins are allowed to see this image]
[Only admins are allowed to see this image]
Back to top Go down
CA / 3ˆ6RSH / LDR



Nationality : ksa
Registration : 2011-10-18
Posts : 123
Points : 2069
Location : ....


PostSubject: Re: تمارين شد البطن    Mon Jul 02, 2012 1:33 am

CA.SHACAB.SA wrote:

يلآ مزيكا ها هههههه
والله مو ذابح نفسة بالتمارين غيركن يالبنات هههههه
غطرووسة اشك بمصداقية الوزن اللي بكرسي الاعتراف ههههههههه
يلآ همتكن يا بنات نبي بنات رشيقات بالقروب هههههههههههه
واحد اثنين ثلآثه اتخيل غطرسة مثل هيفاء البنانية هي واعلانتها ما الك الا غطروووسةههههههههه


ههههههههههههههه
لالااسف بخيب ظنك الحمد لله انها صحيحة
[Only admins are allowed to see this image]


اختار بس شغوب الي يناسبك وطبقه

[Only admins are allowed to see this image]

_________________
[Only admins are allowed to see this image]
[Only admins are allowed to see this image]
Back to top Go down
Sponsored content




PostSubject: Re: تمارين شد البطن    Today at 9:12 pm

Back to top Go down
 
تمارين شد البطن
View previous topic View next topic Back to top 
Page 1 of 1

Permissions in this forum:You cannot reply to topics in this forum
Gamezer Home :: Arab World Forum :: Arab World Teams :: CANCEL Team :: CANCEL Entertainment-
Jump to: