Gamezer Home

Gamezer Home


 
HomeRegisterLog in

Share | 
 

 عصير اليوم الوطني

View previous topic View next topic Go down 
AuthorMessage
ŚäĥÃβĥ

avatar

Nationality : ksa
Registration : 2011-09-16
Posts : 186
Points : 2440


PostSubject: عصير اليوم الوطني   Sun Sep 25, 2011 2:28 pm


عصيراليوم الوطني ,
عصيربمناسبه اليوم الوطني السعودي



الفوائد
للكيوي فوائد عديدة من حيث القيمة الغذائية فالثمار غنية
بالفيتامينات / س / ب / أ / كما تحتوي على البروتينات
والسكريات ونسبة عالية من الالياف والاملاح المعدنية
وتمتاز الثمار بخلوها من الكولسترول لذا فهي توصف
لتغذية الاطفال والعجزة ومرضى فقر الدم والذين يعانون
من السمنة الزائدة واظهرت التجارب انها تحد من مرض السرطان

وتعتبر ثمرة الكيوي من اغنى الثمار بفيتامين /س/ وتحتوي
على الحصة الكاملة التي يحتاجها جسم الانسان يوميا كما
تحتوي على فيتامين /أ/ و /ب/ ومحتواها يعادل اربع مرات
ماتحويه ثمار التفاح وتعطى الثمار طاقة /49/66/ حريرة
في /100/غ والعناصر المعدنية مقدرة /ب/ ملغ في /100/غ
وهي الكالسيوم والمنغنيز والحديد والصوديوم والنحاس والزنك
والكلور والبوتاسيوم والفوسفور والكبريت مما يؤكد غنى هذه
الثمار بالعناصر المعدنية والفيتامينات وخاصة فيتامين /ث/ حيث
يتواجد بنسبة اكثر من ست مرات على ماهو عليه في ثمار الحمضيات.
كما ان لاوراق واغصان الكيوي فوائد عديدة حيث
يعتقد ان مستخلص الاوراق يشفي من بعض الديدان المتطفلة
على الانسان وللاوراق قيمة تزيينية للجمال ...

والكيوي ايضا مصدر جيد للماغنيسيوم الذي يقوي القلب ويحمي الاوعية الدموية ويساعد الجسم على امتصاص الطاقة

من الغذاء...

طريقة عصير الكيوي

المقـــــادير:
حبات من الكيوي
• 2 ملعقة من السكر (حسب الرغبة)
• ربع كوب من الماء

الطريقــــــــة :

1. تقشر الكيوي ثم تقطع و توضع في الخلاط الكهربائي
2. يضاف الماء و السكر و يخلط المزيج
3. يصفى العصير ثم يبرد في الثلاجة ثم يقدم
وصحتـــــــــــــــــــــــــين على قلووبكم.


Back to top Go down
LHB.END OF LOVE.CP

avatar

Nationality : ksa
Registration : 2011-09-24
Posts : 40
Points : 2236


PostSubject: Re: عصير اليوم الوطني   Mon Sep 26, 2011 3:05 pm

مره يجنن (- تقوم تسويه الحين







تسلمي
Back to top Go down
ŚäĥÃβĥ

avatar

Nationality : ksa
Registration : 2011-09-16
Posts : 186
Points : 2440


PostSubject: Re: عصير اليوم الوطني   Thu Sep 29, 2011 1:30 pm


بالعافيه عليكم
شاكره مروورك
لك ودي ومحبتي

Back to top Go down
M o n t y <3

avatar

Nationality : ksa
Registration : 2011-09-07
Posts : 2218
Points : 4661
Location : In she`s heart


PostSubject: Re: عصير اليوم الوطني   Tue Nov 01, 2011 12:50 pm

يمي

يسلمووو سحاابه

_________________
لا إله إلا الله ~


Back to top Go down
http://gamezer.com/user/?g=billiards&s=06f57228d6f984fe65761
Dr.Mesho
Arab World Mod
avatar

Nationality : ksa
Registration : 2011-09-09
Posts : 783
Points : 3108
Location : Jeddah


PostSubject: Re: عصير اليوم الوطني   Tue Nov 01, 2011 4:35 pm

عطشت هههههههههه

يعطيك العافيه سحابه
Back to top Go down
Lena

avatar

Nationality : ksa
Registration : 2011-09-08
Posts : 355
Points : 2612


PostSubject: Re: عصير اليوم الوطني   Thu Dec 01, 2011 11:53 pm

خطيييييره سحاابه
دخلت على طولل ع موضوع

ذكرتني بعصير عور القلب ((((

_________________


ISLAM-Łểήă & ISLAM.ɒємєτяα

ڣڹ آڵھٍډۅء բИ 2l hodo0o2 LIKe

Back to top Go down
http://gamezer.com/user/?g=billiards&s=3d35c2f4b515eb8c6894c http://www.youtube.com/user/lena2lwzeer?feature=mhee#p/a/u/2/XRZFUoxy63c
DEMH
Arab World Mod
avatar

Nationality : ksa
Registration : 2011-10-06
Posts : 759
Points : 3351


PostSubject: Re: عصير اليوم الوطني   Fri Dec 02, 2011 9:04 am

واو واو روعة من جد
Back to top Go down
Sponsored content




PostSubject: Re: عصير اليوم الوطني   

Back to top Go down
 
عصير اليوم الوطني
View previous topic View next topic Back to top 
Page 1 of 1

Permissions in this forum:You cannot reply to topics in this forum
Gamezer Home :: Female World Forum :: Arab Women Station :: مملكة حواء :: مطبخ حواء-
Jump to: