Gamezer Home

Gamezer Home


 
HomeRegisterLog in

Share | 
 

 MUHAJER

View previous topic View next topic Go down 
Go to page : Previous  1, 2
AuthorMessage
RELAX MUHAJER



Nationality : ksa
Registration : 2011-10-01
Posts : 49
Points : 1947


PostSubject: Re: MUHAJER   Wed Jun 20, 2012 4:37 pm

BASEL wrote:
نــآيس مهاجر



عيونك اناس باسل

نورت بطلتك

_________________
Back to top Go down
http://gamezer.com/user/?g=billiards&s=f1ac2b6b06175df80fc25
RELAX MUHAJER



Nationality : ksa
Registration : 2011-10-01
Posts : 49
Points : 1947


PostSubject: Re: MUHAJER   Wed Jun 20, 2012 4:41 pm

!.F-IsMa3eL*.! wrote:
good Nice

Thank you for your wonderful

_________________
Back to top Go down
http://gamezer.com/user/?g=billiards&s=f1ac2b6b06175df80fc25
RELAX MUHAJER



Nationality : ksa
Registration : 2011-10-01
Posts : 49
Points : 1947


PostSubject: Re: MUHAJER   Wed Jun 20, 2012 4:47 pm





صفات عباد الرحمن

_________________
Back to top Go down
http://gamezer.com/user/?g=billiards&s=f1ac2b6b06175df80fc25
ABEER



Nationality : ksa
Registration : 2011-09-04
Posts : 723
Points : 2790
Location : In his heart


PostSubject: Re: MUHAJER   Thu Jun 21, 2012 6:27 pm

نايس بروفايل

_________________
Back to top Go down
RELAX MUHAJER



Nationality : ksa
Registration : 2011-10-01
Posts : 49
Points : 1947


PostSubject: Re: MUHAJER   Fri Jun 22, 2012 9:36 am

ABEER wrote:
نايس بروفايل



عينونك آنايس

نورتي بمورورك

_________________
Back to top Go down
http://gamezer.com/user/?g=billiards&s=f1ac2b6b06175df80fc25
RELAX MUHAJER



Nationality : ksa
Registration : 2011-10-01
Posts : 49
Points : 1947


PostSubject: Re: MUHAJER   Wed Jul 25, 2012 6:05 pm


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إخواني وأخواتي الكرام تقبل الله صيامكم وسائر أعمالكم

أثناء فتره الصيام والتي تمتد من بعد آذان الفجر وحتى آذان المغرب يعتمد الجسم في طاقته وحاجته على لسكر الجلوكوز على وجبه السحور ، إلا أن تلك الوجبة لا تستطيع توفير هذه الطاقة والسكر إلا لساعات معدودة بعدها يجد الجسم نفسه مضطرا للاعتماد على الطاقة وسكر الجلوكوز من المواد السكرية و الدهنية المخزونة في أنسجه الجسم وبهذه الطريقة يتم حرق السكر والدهون المخزونة وتخليص الجسم من السموم المتراكمة

وبديهي أن يبدأ الجسم أولا باستهلاك الخلايا المريضة أو التالفة أو الهرمة ، وبعد الصيام ومع تناول الإفطار تتجدد بناء هذه الخلايا بخلايا جديدة تعطى الجسم قوة ونشاط وحيوية .شهر رمضان فرصة حقيقة لتجديد الشباب وزيادة حيوية وعمل الخلايا وذلك لأن الصوم يؤدى إلى تأثيرين مهمين وهما :

1. أثناء استهلاك الجسم للمواد المتراكمة منه أثناء فتره الصيام فان من بين هذه المواد المتراكمة الدهون المتراكمة والملتصقة بجدران الأوعية الدموية فيؤدى ذلك إلى إذابتها تماما كما يذيب الماء الثلج ، وبالتالي زيادة تدفق الدم خلال هذه الأوعية وزيادة نسبة الأكسجين والغذاء الواصل إلى الخلايا عبر هذا الدم ، وبالتالي تزداد حيوية وعمل الخلايا ، لذلك نرى أن الشخص الذي يحافظ على الصيام تقل إصابته بمرض تصلب الشرايين وتتأخر عنده علامات الشيخوخة

2. انتهاء وتحلل الخلايا التالفة واستبدالها بخلايا جديدة ونشطة يزيد من عمل وقوة وظائف الجسم المختلفة لذلك يشعر الإنسان بعد انتهاء شهر الصوم بنقاء جسمه وزيادة طاقته وصفاء نفسه. و يعتبر الصيام علاجا فعالا أو مساعدا لكثير من الأمراض ومن بين هذه الأمراض الذي يؤثر في شفائها وعلاجها الصوم الأتي :

3. أمراض الحساسية : بعض أمراض الحساسية تزيد بتناول أنواع معينه من الأطعمة بعضها معروف مثل السمك ، البيض ، الشكولاته ، الموز ، والبعض الآخر غير معروف .و أثناء الصيام يستريح الجسم من هذه الأطعمة وبالتالي يشعر مرضى الحساسية براحة كبيرة مع الصيام .

4. حب الشباب والبشرة الدهنية والدمامل والبثور والتهاب الثنايا يزداد بالوجبات كثيرة الدهون ، وهذه الأمراض تتحسن كثيرا بالصيام .

5. يخفف الصيام من أعراض وعلامات فشل القلب وذلك لأن الصيام يقلل من شرب السوائل ويقلل من تناول الأغذية، إضافة إلى إذابة الدهون من الأوعية الدموية يحسن من عمل القلب وبالتالي يقلل من أعراض مرض القلب عند المصابين به.

6. السمنة أو زيادة الوزن : يعتبر شهر رمضان طبيب تخسيس مجاني وفرصة عظيمة لذوى الوزن الزائد بشرط أن يتم الالتزام بشروط شهر رمضان الصحية كالاعتدال في الأكل وزيادة الحركة والإقلال من النوم والكسل .

7. يعالج الصوم كثيرا من مشكلات الجهاز الهضمي مثل زيادة الحموضة والقولون العصبي وعسر الهضم وانتفاخات البطن ذلك لان امتناع الشخص الصائم عن الأكل والشرب طوال فترة الصوم يعطي فرصة لعضلات وأغشية الجهاز الهضمي بأن تتقوى وتزداد عملها وحيويتها. كما يلعب العامل النفسي دور كبيرا في شفاء بعض علل الجهاز الهضمي مثل القولون العصبي وذلك نتيجة لما يسببه شهر رمضان من السعادة والبهجة و طمأنينة النفس و هدوء البال.

لكن هل يجني كل صائم فوائد الصوم الصحية ؟

للأسف الشديد فكما أن بعض الصائمين يحرم من الأجر كما أخبر بذلك المصطفى ( صلى الله عليه وسلم ) : (( رب صائم ليس له من صومه إلا الجوع والعطش )) وهم الصائمين الذين لا يصومون عن الغيبة والنميمة وإثارة الفتن واللعن وغش الناس وغيرها من حدود الله عز وجل ، فان هناك أيضا من الصائمين من يحرم من فوائد شهر رمضان الصحية وهم الذين يسرفون في الأكل أثناء ليل رمضان أو الذين لا يتحركون أثناء نهار رمضان ويقضى كل نهاره في النوم ، وهؤلاء يحرمون من فوائد الصوم الصحية لأن جسم الإنسان أثناء النوم لا يحتاج إلى طاقة كبيرة وبالتالي ليس بحاجة أن يحرق المواد الغذائية المخزونة فيه ، وبالتالي يخسر هذا الشخص أهم فائدة يعتمد على أساسها الفوائد الأخرى وهى حرق وإذابة المواد السكرية و الدهنية و البروتينية المخزنة في الجسم .



منقول نفعنا الله وإياكم بما فيه خير

اظافه ( با الصور)؛





_________________
Back to top Go down
http://gamezer.com/user/?g=billiards&s=f1ac2b6b06175df80fc25
Sponsored content




PostSubject: Re: MUHAJER   Today at 9:06 am

Back to top Go down
 
MUHAJER
View previous topic View next topic Back to top 
Page 2 of 2Go to page : Previous  1, 2

Permissions in this forum:You cannot reply to topics in this forum
Gamezer Home :: Member's Zone Forum :: Arab Member's Zone-
Jump to: